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《跑步課堂》第4集：跑步減肥嗎？這樣做瘦得快又健康
跑步怕受傷？擔(dān)心沒效果？中國田徑協(xié)會特別推出“跑步課堂”系列科普動漫短視頻，讓更多零基礎(chǔ)“跑步小白”了解跑步運動并參與其中。第四集：跑了幾個月，體重一點沒降，難道跑步減肥是假的？錯！沒效果可能是你沒跑對。
中國田協(xié)
08-14 10:11
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《跑步課堂》第3集：日常跑步，要注意這些常識
跑步怕受傷？擔(dān)心沒效果？中國田徑協(xié)會特別推出“跑步課堂”系列科普動漫短視頻，讓更多零基礎(chǔ)“跑步小白”了解跑步運動并參與其中。第三集：有的人一穿上跑鞋，就像一匹脫韁的野馬。停！當我們在公共場所跑步時，這些注意事項請牢記。
中國田協(xié)
08-12 12:18
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漲知識：為什么跑步要逆時針跑
運動員在比賽中，為什么要選擇逆時針跑步？而順時針會怎么樣呢
ygh
08-12 02:38
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《跑步課堂》第2集：愛上跑步很簡單，適合自己很關(guān)鍵
越來越多的人喜歡上了跑步，但是一些跑步新手的“迷惑行為”讓人忍俊不禁，甚至擔(dān)心適得其反。為此，中國田徑協(xié)會推出《跑步課堂》系列動畫，幫助大家走出誤區(qū)，科學(xué)鍛煉。
中國田協(xié)
08-10 11:23
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《跑步課堂》第1集：當周圍人愛上跑步，他們?nèi)?變"了
越來越多的人喜歡上了跑步，但是一些跑步新手的“迷惑行為”讓人忍俊不禁，甚至擔(dān)心適得其反。為此，中國田徑協(xié)會推出《跑步課堂》系列動畫，幫助大家走出誤區(qū)，科學(xué)鍛煉。
中國田協(xié)
08-08 19:40
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19歲小將百米跑出10秒18，教練控制不住的自豪
何宇鴻的教練，四川省田徑隊短跑教練葉森，從指導(dǎo)的角度談?wù)勥@一成績
ygh
07-25 01:29
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真漢子！肺癌晚期患者4年跑完61場馬拉松
4年前，53歲的賀明被確診為肺癌晚期，當時醫(yī)生說他的生命最多還剩3個月。賀明選擇了用一個“跑100場馬拉松”的夢想向病魔宣戰(zhàn)。此后四年，直至今年6月去世，賀明一共跑了61場馬拉松。生命的最后時刻，賀明還叮囑兒子，如果他真的堅持不住了，記得捐獻他的眼角膜…
ygh
07-05 22:49
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何宇鴻100米10.24秒 打破“師爺”34年全國青年記錄
成都2020年四川省高考體育單招男子100米比賽，被譽為"00后最快百米飛人"的19歲小將何宇鴻以10秒24驚人成績奪冠，不過由于這項賽事級別較低，并非正式比賽，所以這個成績僅僅是考試的依據(jù)，并不會得到官方承認。目前中國能跑進10秒24的只有蘇炳添、謝震業(yè)、許周政、吳智強、梁勁生、徐海洋、江亨南、潘欣玥八人
ygh
06-19 21:27
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博爾特200米的世界紀錄，感受一下“飛人閃電”速度
博爾特200米世界紀錄
ygh
05-28 22:56
04:17
如何正確地跑步？這幾點要知道
很多人喜歡跑步健身，卻不知錯誤的跑步姿勢只會對你的身體造成傷害。視頻中的專業(yè)跑步教練從落地姿勢、腿部動作、手部擺放位置等方面，教你如何正確又高效地跑步鍛煉
ygh
05-26 19:54
