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卡卡“入坑”馬拉松完成首秀:我在比賽中比訓練還快

羅梅羅09-25 22:04 體壇+原創(chuàng)

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當?shù)貢r間本周日,柏林馬拉松開跑。馬拉松傳奇運動員基普喬格再次打破了世界紀錄。而在這次比賽中,還有一位跑者吸引了國際足壇的注意,他就是巴西名宿,前金球得主卡卡。在柏林馬拉松中,40歲的卡卡以3小時38分鐘06秒的成績完賽。

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今年早些時候,卡卡參加了里約熱內(nèi)盧馬拉松的半程馬拉松,此番則是他第一次在全馬的正式比賽中亮相。接受《馬卡》采訪,卡卡談到了自己與馬拉松的結(jié)緣:“2017年我從足壇退役,隨后在和朋友們踢野球時,我有了嘗試新事物的動力。2019年我投身馬拉松,起初我計劃在2020年就首次參賽,但疫情阻礙了我的計劃。畢竟最初的兩年里,我也沒有參加系統(tǒng)訓練?!?/p>

“之前我每周訓練兩次,因為我不知道自己是否會參加比賽。”卡卡談到自己對柏林馬拉松的備戰(zhàn),“但2022年,我已經(jīng)連續(xù)9個月保持每周5天的訓練了,3天在外跑步,2天在健身房。過去的兩個月里,我一直在增加自己的公里數(shù),最長時跑過20英里的里程。在你跑馬拉松時,可以感受到你在比賽中的動力和能量會比在訓練時更高。比如我在里約的半馬,我定的目標是1小時46分鐘,但我1小時39分鐘就跑完了?!?/p>

卡卡提到,他給自己在柏林馬拉松比賽中定下的目標是3小時40分鐘,而在最終,他的成績則比自己的預估稍好。踢歐冠和跑馬拉松有什么區(qū)別?卡卡表示:“承受的壓力不同,感覺就自然不同。當你以職業(yè)球員的身份踢比賽,會有人帶著巨大的期望看著你,而在這里,我就只需要專注于我自己的感受了。我希望能夠以我的以我預估的時間完成比賽,但如果我跑得更快或更慢也沒問題。”

作為剛“入坑”的新人,卡卡談到了自己對馬拉松運動,和對于那些精英跑者們的認識:“看到那些精英跑者,我真的感覺很神奇,作為局外人你可以了解到一些皮毛,但只有真正走上訓練場,你才可以理解這項運動。而且馬拉松還有一個很特別的地方,就是業(yè)余愛好者能與專業(yè)選手同場競技,只是我會比第一名慢一個半小時就是了?!比绻x一位你在足壇的前隊友一起跑馬拉松,卡卡會選誰?“羅伯托·卡洛斯?!?/p>

在馬拉松之外,卡卡也談到自己接下來的人生規(guī)劃,尤其是走上某支球隊教練席的可能:“我正在參加歐足聯(lián)的教練培訓班,確實自從我退役以來,就在為執(zhí)教做準備了,盡管我更喜歡的崗位是在管理層。當然,足球是一項競爭激烈的運動,要重新成為眾人矚目的焦點,你就必須要做出很大的犧牲,比如犧牲我和家人在一起的時光,——不過至少目前我還不太想這樣做?!?/p>

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羅梅羅

體壇周報國際足球撰稿人

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