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9月3日，“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標準達標賽遼寧站（首站）活動在遼陽啟動。

“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標準達標賽遼寧站活動，由中華全國體育總會、遼寧省體育局共同主辦，旨在通過項目測驗達標的手段，來檢驗公民體育鍛煉效果。

評級標準分為優(yōu)秀、良好、及格和不及格4個等級。選手測試完成后，根據《國家體育鍛煉標準》，將獲得國家體育總局頒發(fā)的國家體育鍛煉標準達標證書和紀念獎章。

在遼陽市文化旅游和廣播電視局工作人員組織下，遼陽市民選手進行了拋實心球、一分鐘仰臥舉腿、30秒跳繩、立定跳遠、曲線托球跑5類項目檢測，涵蓋速度、耐力、靈敏、力量及柔韌。

遼陽將以此次活動為契機，通過“達標測試”的推廣和普及，讓全市市民群眾更好地了解自身的鍛煉水平，自覺運用科學、健康的方法投入到健身活動當中去，推動全民健身活動蓬勃開展。

文/麥芽