體壇周報全媒體記者謝銳報道   LG杯新科冠軍申真谞九段最近在各項比賽中取得26連勝，3月3日在韓國頂尖棋手戰第三輪第二盤比賽中，申真谞九段執白中盤勝卞相壹九段，取得3連勝，排名第一。

賽后申真谞接受采訪時表示：“每天在棋外花的時間大致是10%，主要是聽歌。”對此說法，國內年輕棋手們反響強烈，在微信里感慨良多。一個20歲的年輕人，每天花在棋上的時間多達90%，僅有的10%也僅僅用于片刻的放松，聽聽歌而已。他透露以前也會玩一些游戲，但最近擔心影響成績也不大玩了。聽歌是為了緩解下棋帶來的壓力，然而，他說：“只有贏下一局棋才能緩解。”

此說法與同為00后的謝科八段頗為相似，謝科的“名言”是：“很討厭輸棋。因為輸多了，一個棋手就廢了。”他解釋道：“很多人以為，棋手贏棋，然后變得驕傲，甚至忘乎所以，但我不這么認為。輸棋才是這樣的，因為輸了后，專注力會分散，你會想著找別的東西去替代一下，排遣一下，然后接著輸，繼續分散，幾個循環過后，一個棋手就這么廢了。”

為了“不輸棋”，謝科戒掉手游，說戒就戒，直接原因是，專注力有些分散，“討厭這么輸下去。”

每天花在棋上的時間究竟多少才最適合一線職業棋手？日本奪冠最多（75個）的趙治勛九段在《超越實地與模樣》一書中寫道：“ 我雖然擁護兩日制，但實話說，我覺得3小時的棋戰都太長。如果平常進行研究，有60秒或30秒，就一定能夠在盤上找到該走的地方。我這里說的不是我自己的事情，而是作為專業棋手的思想準備的問題，如果60秒還看不出著法，只好平時多進行縝密的研究，包括發現新的招法。”

“說到專業人才，訓練的內容都十分龐大，無論高爾夫選手、網球選手，還是演奏家……據說一位有名的年輕小提琴手一天練習8個小時。干專業，這是起碼的。我這樣說，除了想告誡有希望的年輕棋手，當然也是對自己的要求。”

日本名譽棋圣藤澤秀行是棋界出了名的“浪蕩派”，幾年不回家，將家里房子輸出去這些事都干過，但他在棋上卻始終沒少花功夫，晚年他還召集年輕棋手開辦‘秀行塾’。在看到年輕棋手們的手段時，經常會責罵“這手棋是什么東西！”、“從這里開始就沒必要擺下去了”之類的話。然而，隨著年齡的增長，藤澤秀行給自己創造了吸收年輕棋手們思路招法的機會，并因此成為頭銜戰最年長記錄的保持者。

圍棋進入AI時代后，許多著法都來自AI，新的大型開局變化如“羋氏飛刀”幾乎占據四分之一棋盤，但凡有一點漏算即墜落深淵，對棋的計算嚴謹程度較之以前更高，而這僅靠對局中的兩三個小時計算清楚絕無可能，亦不現實。一如李喆六段所言，“當你還在長考出招時，對手卻秒速落子，心理遭受的打擊更大。”如此說來，職業高手每天8小時用在棋上訓練，僅僅是最低標準而已。

棋盤外的世界很精彩，但既然選擇了職業棋手生涯，棋盤即為安身立命之所在。棋盤外的世界再精彩，也都要在棋盤與外界之間有一道隔離墻，魚和熊掌兼得，終究是一個美好的愿望。