體壇周報(bào)全媒體記者 嘉華

網(wǎng)羅天下體育事，每每想來(lái)吐一槽。今天有啥值得說一說的呢？

睡眠專家：C羅每天睡5次90分鐘的覺

著名睡眠專家尼克-利特海爾斯（Nick Littlehales）近日接受《獨(dú)立報(bào)》采訪時(shí)表示，C羅長(zhǎng)期保持狀態(tài)的“秘密武器”是，每天5次90分鐘的睡眠。C羅所遵循的睡覺方法被稱為“R-90”。具體的措施是，C羅每天要睡五次，而每次睡眠的時(shí)間為90分鐘，一天450分鐘的睡眠，睡覺前90分鐘還不能看手機(jī)等電子設(shè)備。

@快樂的小蟲：這不巧了么，我一天要5次90分鐘左右的時(shí)間看手機(jī)，而且看手機(jī)的時(shí)候從來(lái)不睡覺。

@皇家侍衛(wèi)長(zhǎng)：難怪我睡前給他發(fā)qq他不回。

@殺人不看表：這說明羅總晚上老起夜？

@聊以慰風(fēng)塵：我一次頂C羅5次哎。

@馬叉蟲化貝庫(kù)里：睡前15秒不看手機(jī)當(dāng)我輸。

@東瓜先生：我睡四次，語(yǔ)數(shù)外課各一次，回家再睡一次。

@流沙_EsLW：如果每睡一個(gè)半小時(shí)就把我叫醒，一天還來(lái)5次，我會(huì)打死他。

@吸騾大耳朵：你個(gè)磚家胡說八道，C羅會(huì)睡給你看？

@大海_FaBL：我尿頻沒好的時(shí)候也是四五次。

巴薩新球員合同均加入“禁副業(yè)”條款

據(jù)西媒《ABC》消息，從上賽季開始，所有新加入巴薩的球員，在合同中都加入了全新的條款：除非得到俱樂部的允許，否則不得私自在足球事業(yè)之外，從事其他“副業(yè)”。而這一切的主要起因都是最近幾年皮克在場(chǎng)外的一系列行為，包括對(duì)于網(wǎng)球事業(yè)的過度投入。此外巴薩還嚴(yán)控球員的社交網(wǎng)絡(luò)，這也與皮克有關(guān)，還記得2017年夏天，他與內(nèi)馬爾的那張著名“他留下”合影么？

@COSPAR067A：格子：不讓拍電影，人生還有啥樂趣？

@小李飛劍：N年后皮主席上任，組建巴薩模特隊(duì)、巴薩電競(jìng)隊(duì)、巴薩網(wǎng)球隊(duì)并開辦巴薩廚師訓(xùn)練中心。

@第30號(hào)小學(xué)生：對(duì)于皮克來(lái)說，足球是他的副業(yè)，網(wǎng)球才是真業(yè)。

@fldd：次日，皮克當(dāng)選巴薩主席，宣布撤銷此條例。

@K5A9：官方：林加德加盟巴薩夢(mèng)碎 大英帝星無(wú)緣巴薩或因皮克。

@R0087431264：一流球隊(duì)抓成績(jī)，三流球隊(duì)抓紀(jì)律？

@一位不愿透露姓名的伊斯科：皮克：等我當(dāng)了主席就讓你們知道什么叫做殘忍。

@禾斗匕匕與女兆日月：皮隊(duì)順手一個(gè)退役加當(dāng)主席。

轉(zhuǎn)會(huì)在即，郜林致謝廣州恒大

郜林11日在微博上發(fā)文致謝恒大，并表示“這次可能真的要和大家說再見了”，這也證實(shí)了這名功勛球員即將離隊(duì)，目前他正跟隨天津天海在海口冬訓(xùn)。郜林現(xiàn)年33歲，2010年加盟廣州恒大，跟隨恒大獲得8個(gè)中超冠軍，2個(gè)亞冠冠軍，4個(gè)超級(jí)杯冠軍，2個(gè)足協(xié)杯冠軍，1個(gè)中甲冠軍。

@握你的左手：是金子在哪里都會(huì)發(fā)光的！加油騷郜！

@浩_Api8；祝福你郜林，不管你在哪里，你依舊還是我喜歡的那個(gè)球員！

@笨笨的大象：只要有夢(mèng)想，像伊布時(shí)隔2799天之后，再次為米蘭出戰(zhàn)。

@mymrlonly：這榮譽(yù)在中國(guó)球員里算頂峰了。

@這里的黎明靜悄悄：他其實(shí)打個(gè)替補(bǔ)完全沒問題。就是工資的事沒談攏。

@東莞之星：當(dāng)你做客天體，我會(huì)穿上29號(hào)球衣去看比賽！

@我心永恒11：一個(gè)能護(hù)住球的中國(guó)球員，加油！

名嘴：在韋少的夜晚，KD的行為看起來(lái)很糟糕

在昨天韋少生涯首次客場(chǎng)打雷霆的比賽中，杜蘭特和帕金斯在推特互懟搶去了風(fēng)頭，今日，美國(guó)名嘴A-史密斯對(duì)此表示：“帕金斯被杜蘭特噴的慘了，他這樣說他的前隊(duì)友也沒有必要，球隊(duì)中的每個(gè)人都承擔(dān)著自己的角色，放兩三個(gè)月前，你們?cè)僭趺戳R，大家也是一笑而過。而這一天，這本是一個(gè)屬于韋少和俄城的夜晚。就這樣一些問題在網(wǎng)上爭(zhēng)論不休，這讓你看著像個(gè)壞人。”

@兄弟再見：分析的有理有據(jù)，很入耳。

@麥迪xiao：韋少做客雷霆受到的歡呼，更顯得另一個(gè)人的悲哀。

@跳海的小魚：就怕帕金斯說：在你沒有拿到總冠軍的時(shí)候我已經(jīng)拿到總冠軍了，這才最扎心。

@扶蘇86：杜蘭特管前隊(duì)友叫阿貓阿狗，你讓前隊(duì)友夸杜蘭特？

@30：美國(guó)楊毅比中國(guó)A史密斯看起來(lái)強(qiáng)多了。

@司徒王爺：這是聲援二胖，看來(lái)二胖在評(píng)論界還是有地位的。

@小苗兒：格林都硬懟杜蘭特，只能說明除了冠軍，杜蘭特來(lái)勇士就是沒有得到任何尊重。

@大遼更加：意思是說，帕金斯是有點(diǎn)過分，但杜蘭特根本就是個(gè)壞人！

@阿德：聯(lián)盟數(shù)一數(shù)二的球星加入西決打敗自己73勝的隊(duì)伍，令人發(fā)指！

橫濱FC續(xù)約52歲三浦知良一個(gè)賽季

日本J1聯(lián)賽橫濱FC官方宣布，球隊(duì)與52歲三浦知良續(xù)約一個(gè)賽季，新賽季他將身披11號(hào)戰(zhàn)袍。三浦知良出生于1967年2月26日，司職前鋒，身高177CM，體重72KG。三浦知良在1993年便參加了首屆日本職業(yè)聯(lián)賽，并獲得該年度的MVP，上賽季他在J2聯(lián)賽登場(chǎng)3場(chǎng)，J2聯(lián)賽收官戰(zhàn)橫濱FC2-0戰(zhàn)勝了愛媛FC，52歲272天的三浦知良替補(bǔ)登場(chǎng)，創(chuàng)下了J聯(lián)賽最年長(zhǎng)球員登場(chǎng)紀(jì)錄。

@嘎瑪：規(guī)定55歲退休，還能踢三年。

@墮落血天使：我52估計(jì)沖刺都不敢，佩服這種純粹的足球人。不自律和不努力訓(xùn)練不可能保證狀態(tài)。

@qxcly：這才是真正熱愛足球的人，佩服。

@萬(wàn)年帥逼：和他同齡人應(yīng)該有些都有孫子可以抱了吧。

@專門電話：跟他一起出道的隊(duì)員，估計(jì)孩子都進(jìn)職業(yè)隊(duì)了！

@touzai520：真正的老妖咯 現(xiàn)在好多教練都是當(dāng)年的對(duì)手啊。

@win：簽約不是為了錢，對(duì)于一個(gè)愛好足球的人來(lái)說就是每天有天然的草坪踢踢球，生活很愜意。

@心如止水：此君是日本足球從崛起到強(qiáng)盛，骨灰級(jí)的見證人！