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129公斤變錫安不能承受之重!兩大名宿減重才爆發

李喜林10-21 08:00

體壇周報全媒體記者李喜林

皮爾斯也已經指出錫安需要減輕體重。“我想強調的一件事是,他的身體很重,運動能力十足。我認為他必須減一點重。在我19歲的時候,我就曾經決定減重10磅(大約4.5公斤),從而減輕膝蓋的壓力,那確實是有幫助的。”皮爾斯表示。

錫安的官方體重是284磅,約為129公斤,這在全聯盟僅次于博班·馬里亞諾維奇的132公斤,但馬里亞諾維奇的身高是2米21。錫安的體重嚴重超標了,盡管他依然很能跳,沖擊力超強,但超標的體重使得錫安的膝蓋負荷太大。詹姆斯已經是非常強壯的前鋒,他的裸足身高為2米04,官方體重為250磅,約為113公斤。

不光皮爾斯在建議錫安減重,另外一位NBA名宿查爾斯·巴克利也認為錫安需要減重。早在今年夏天,巴克利就這么說了。“他們需要檢測一下錫安的身體,因為他看起來不胖,我當年是真的胖,所以必須減重,鵜鶘的訓練體系很棒,我很喜歡大衛·格里芬(球隊執行副總裁)和阿爾文·金特里(主帥),但是他們必須為錫安制訂一套全面的計劃,看看他的體重應該保持在什么范疇。這個孩子很棒,我希望他能夠成功,但是必須制訂詳細的計劃,保證他的體重處在最好的數值。”巴克利說道。

巴克利在NBA被形容為“飛天神豬”,錫安在季前賽也被說成又一個巴克利。其實巴克利進入NBA后減去了很多體重。他在大學時候的體重達到了300磅,但是到了NBA猛減了50磅,這使得他在NBA賽場既能保持好狀態,也能健康地打球。

錫安減重已經刻不容緩,畢竟他的膝蓋再不能三天兩頭受傷了。錫安被鵜鶘選中之后可沒打多少比賽,已經兩次受傷了,他在夏季聯賽只打了9分多鐘,在季前賽就打了4場比賽。

詹姆斯之所以能成為聯盟超級巨星,其中很大一個特質是身體常年保持健康。如果錫安無法保持健康的身體,他有再高的天賦也是白搭。奧登就是前車之鑒。

錫安這次因為半月板拉傷需要休養數周,他的減重計劃也需要立馬啟動了。事實上,詹姆斯在年齡漸長之后也在主動瘦身,就是為了減輕膝蓋和腳踝的負荷。胖虎真該減肥了!

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