特約評(píng)論員沈知渝

波蘭打美國(guó)的排位賽，我還聽(tīng)到有這樣的聲音：這比賽本該我們?nèi)ゴ虻陌　?br>

對(duì)不起，我不認(rèn)為中國(guó)有機(jī)會(huì)進(jìn)前八。16強(qiáng)里的俄羅斯，熊一樣的健碩，角斗士一樣的力量，我不認(rèn)為中國(guó)能拿下，阿根廷就不用說(shuō)了。

唯結(jié)果論，中國(guó)男籃是失敗的。如果只看過(guò)程，我們還有想象空間，仿佛我們也有機(jī)會(huì)和世界強(qiáng)隊(duì)并肩而立。但是如果再回味一下過(guò)程，我們打得最好的兩場(chǎng)比賽，實(shí)際上是輸給波蘭和尼日利亞的兩場(chǎng)。對(duì)強(qiáng)隊(duì)始終無(wú)法超越，對(duì)弱隊(duì)不具備統(tǒng)治力，這是頑疾，治不好，讓人抓耳撓腮，著急上火。這樣的頑疾，在世界大賽上，無(wú)法立足。

我并不想說(shuō)，我們的教練和球員在坐井觀天，固步自封。現(xiàn)在都5G時(shí)代了，有什么信息還可能藏著掖著？中國(guó)籃球和美國(guó)，歐洲搭建的高速通道，這些年非常繁忙，你來(lái)我往。我去年去塞爾維亞看歐冠四強(qiáng)賽，就偶遇了不少CBA聯(lián)賽公司的高層，后來(lái)他們還去拜會(huì)了立陶宛籃協(xié)；廣東宏遠(yuǎn)這幾年已經(jīng)把球員往立陶宛輸送培養(yǎng)固定為一個(gè)青訓(xùn)模式；遼寧隊(duì)和廣廈隊(duì)前兩年去歐洲打了不少比賽；今年上海隊(duì)剛從德國(guó)打了四場(chǎng)比賽回來(lái)。和美國(guó)的交流就更數(shù)不勝數(shù)，不止NBA，也有NCAA。那么多交流學(xué)習(xí)比賽，教練和球員會(huì)比我們不了解差距在哪里？他們會(huì)認(rèn)為自己和歐美隊(duì)伍差不多？

承認(rèn)差距，卻一直追不上去，而且差距越來(lái)越大，才更加讓人憂(yōu)心忡忡。

這屆世界杯，打到最后，強(qiáng)隊(duì)都有兩個(gè)基礎(chǔ)特點(diǎn)，比如阿根廷和西班牙，決賽隊(duì)伍，有兩個(gè)基礎(chǔ)都是很穩(wěn)定的：第一，防守好，防守從哪里來(lái)呢？對(duì)抗，對(duì)抗源自于力量。第二，體能好，而且場(chǎng)上都有老將，老將一點(diǎn)兒不輸年輕人。有這兩個(gè)基礎(chǔ)，才有底氣，才能搭建更高平臺(tái)，才談得上技術(shù)的運(yùn)用，才談得上蝴蝶穿花的傳球。

別的人不說(shuō)，就說(shuō)斯科拉，39歲，力量依然頂著戈貝爾走，打得法國(guó)內(nèi)線沒(méi)脾氣，只要在場(chǎng)上，永遠(yuǎn)在飛奔。你什么時(shí)候見(jiàn)過(guò)斯科拉抽筋了？

我們的隊(duì)員呢？打了兩場(chǎng)比賽，會(huì)抽筋，就算是比賽緊張，那誰(shuí)比賽又不緊張？咱們聯(lián)賽和國(guó)家隊(duì)，一直都強(qiáng)調(diào)力量訓(xùn)練，怎么一到場(chǎng)上對(duì)抗，就沒(méi)有什么訓(xùn)練成果？最后時(shí)刻，為什么只有易建聯(lián)能支撐將傾的大廈？

決賽是西甲聯(lián)賽的勝利，那我們就去學(xué)西甲么？西甲怎么學(xué)？CBA花錢(qián)的規(guī)模，聯(lián)賽的隊(duì)伍數(shù)量，比賽數(shù)量，梯隊(duì)建設(shè)，在結(jié)構(gòu)上，和西甲很相似啊，學(xué)訓(xùn)練模式，學(xué)戰(zhàn)術(shù)理念？我們的國(guó)家隊(duì)和CBA也有很多高水平外教啊，我們的教練也經(jīng)常去國(guó)外學(xué)習(xí)啊。

我還是相信一件事：只能球員自己驅(qū)動(dòng)自己，從細(xì)節(jié)做起。

力量訓(xùn)練，其實(shí)有個(gè)好的訓(xùn)練師，帶著你，用科學(xué)的方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，一定有成就。注意，是長(zhǎng)期，不是一個(gè)月，兩個(gè)月，是長(zhǎng)年累月。斯科拉的訓(xùn)練師，個(gè)不高，也不壯，看起來(lái)也不是特別厲害，可跟了斯科拉十幾年，真是十幾年如一日地堅(jiān)持。

保持職業(yè)生涯常青，這是更難的一件事，在飲食結(jié)構(gòu)上，要做極大調(diào)整。那天王仕鵬在演播室還說(shuō)：訓(xùn)練還好，要管住嘴，真是更難的一件事。阿根廷隊(duì)苦行僧一般的飲食，讓人覺(jué)得驚嘆，水平最高的運(yùn)動(dòng)員，就算不那么苦，戒糖戒碳水幾乎是普遍規(guī)律。放在美食遍地的中國(guó)，這太難了，但如果能做到，你的20多歲就比別人的20多歲更厲害，你的38歲，別人已經(jīng)退役，你還在場(chǎng)上奔跑。中國(guó)有幾個(gè)堅(jiān)持到38歲以后還在聯(lián)賽有份工作的？你看看這屆世界杯上的強(qiáng)隊(duì)，35歲以上的比比皆是。

就看球員是要沉湎于生活的安逸，在一成不變中慢慢老去，還是跳出舒適圈，讓這一屆世界杯如芒刺在背，驅(qū)動(dòng)你成為更好的自己。

籃球其實(shí)沒(méi)那么多秘密，就看你的每一天，和別人的每一天，都是怎樣度過(guò)。