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跑者故事丨大學教授減重90磅 跑11場全馬治好哮喘

條碼03-08 17:26 體壇+原創

體壇+通訊員條碼報道

邁克爾·佩羅蒂從32歲開始跑步,至今已經八年。八年來,他堅持每天跑步,一周會跑65到75英里的距離,長久的堅持甚至讓他擺脫了哮喘的困擾,還擁有了更加豐富的人生體驗。

1999年,邁克爾的體重達到了巔峰215磅,腰圍達到了3尺2。“當時我都爬不到公寓的二樓,僅僅是日常活動已經讓我筋疲力盡。”邁克爾再也不想過這樣的生活了,于是他做了一個當時看起來非常大膽的決定——他要跑馬拉松。

這項看起來“不可能完成的任務”讓邁克爾找到了生活最大的動力,他一周會進行五天的短跑訓練,一次高質量的速度練習和一次考驗耐力的長跑訓練。從2013年開始至今他已經完成了11次全馬,這其中還包括大名鼎鼎的波士頓馬拉松賽。現在邁克爾順利減掉了90磅,擁有了夢寐以求的健美身材。身為一名大學教授,勵志的邁克爾也受到了學生們的歡迎。“除了跑步,我還喜歡和學生們一起打籃球,我們經常一起進行五對五的比賽。就在學校的體育館里,有趣極了。”

雖然是一名教授,但邁克爾并不想對人們進行說教,他更看重行動的力量。他表示:“跑步是一項對身心都有益的活動,通過跑步我擺脫了疾病還舒緩了壓力。我當然希望更多的人加入到跑步運動中來,一起享受改變生活的樂趣。”除了個人的努力,邁克爾還想感謝自己家人的支持,“如果不是我的妻子和我的孩子,我不可能有這么堅定的意志去堅持,他們讓我看到去改變自己不僅是對自己有益,也能給他人帶來更積極的影響。跑者俱樂部的那些朋友們,也像我的家人一樣,他們給我支持和指導,讓我能如愿實現我的目標。”

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