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跑者故事丨面對病魔來襲 全職媽媽跑步減重150磅

劉七七01-12 18:18 體壇+原創(chuàng)

體壇+通訊員劉七七報道

凱蒂·博爾登是伊利諾斯州的一位“全職媽媽”,2012年她突然患上了視神經炎,一只眼睛將近一個月看不見任何東西。更讓感到惶恐的,是經過診斷醫(yī)生告訴她這僅僅只是一個身體衰竭的征兆,也就意味著她的健康還面臨著更大的隱患。“醫(yī)生當時給我的診斷結果是,我身體里95%的器官出現了硬化的跡象。”

2013年2月,在三個月的時間里,凱蒂陸陸續(xù)續(xù)被診斷出患有多囊性卵巢綜合征、不孕癥、青光眼、焦慮癥和嚴重的抑郁癥。那時的她體重達到280磅,面對如大山一般壓來的疾病,凱蒂決定要豎立起信心,反擊病魔。

但是改變談何容易,剛開始跑步時,凱蒂連30秒都堅持不住。不過她沒有輕易地放棄,每天她都努力讓自己堅持得比昨天再久一點,跑累了就去舉重,同時利用手機上的APP精確計算自己消耗和攝入的卡路里。經過日復一日的堅持和努力,凱蒂現在減掉了150磅,不僅健康狀況大有改善,她還升級做了媽媽。凱蒂現在仍然堅持每周會跑三次,每次跑3到6英里。

凱蒂現在正在為參加馬拉松比賽訓練自己,她還想通過跑步把減重留下的松弛皮膚也減回去。“我覺得我成功的經歷鼓勵了一部分人,我經歷的那些疾病常常會讓人放棄,認為變好是不可能的事情。但是看到我他們也許會認為還有一絲希望。我成功的秘訣就是一定要相信自己,并不是粗暴地以傷害身體的方法去過度減重,而是重塑一種可持續(xù)的生活方式。為了減重目標我激勵自己去跑步,而成功的結果又反過來激勵我去追逐更多的目標和夢想。我想這就是跑步帶給我的最大的財富。”

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