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跑者故事丨長跑沒有極限 傷愈后突破自我跑完全馬

劉七七12-27 17:25 體壇+原創

       體壇+通訊員劉七七報道

       卡洛琳·韋伯在高中的最后一年接觸到了跑步,想通過跑步來塑形,因為學生時代的她還帶著一些“嬰兒肥”。在離開校園以后,卡洛琳也離開了那些團體運動,跑步便成為了她唯一的運動方式。在大學期間,她也把每天跑步的習慣堅持了下來,雖然每次只跑幾英里,但她的身型變得越來越苗條挺拔??辶沼X得健康的體魄和精神狀態也讓她每天的學習和生活變得充滿動力。

       后來一次偶然的機會,她的朋友邀請她去緬因州跑一場半馬,卡洛琳對此產生了深深的懷疑:我真的可以跑半馬嗎?帶著半信半疑的態度卡洛琳站上了跑道,沒想到她居然以同齡小組第三的成績跑完了全程!這件事給了卡洛琳極大的信心,她意識到長跑是一項永遠沒有極限的運動。

       在此后的7年里,卡洛琳基本上每個月都會參加一次長跑比賽。在2011年,她搬到愛達荷州之后,發現自己因為跑得太多膝蓋和韌帶出現了一定程度的損傷。卡洛琳開始思考:難道我要從此放棄長跑嗎?這時卡洛琳遇到了一個叫“女子長跑大本營”社群,在這里卡洛琳遇到了一些和她有過相似經歷的人,他們無私地把自己的經驗分享給了卡洛琳,并且幫助她積極地進行恢復。在2013年的愛達荷賽上,卡洛琳不僅跑完了第一個全馬,還憑借出色的成績入圍了波士頓馬拉松大賽。

       卡洛琳現在回顧起自己跑步的經歷感慨良多:“最初我只是想要減肥,就像每個愛美的女孩子一樣,原先這只是一項痛苦的鍛煉。但跑著跑著我發現我在這項運動力找到了自己,雖然我跌倒過,受傷過,但是跑步給予了我太多太多。”


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