禍兮福所倚，福兮禍所伏。

NBA東部季后賽首輪，詹姆斯的騎士隊(duì)出人意料地以4比0橫掃步行者，要知道在常規(guī)賽末段，騎士隊(duì)步履蹣跚，遭遇到了皇帝重回克利夫蘭后的最大困境，可季后賽哨聲一響，現(xiàn)役的聯(lián)盟第一人勒布朗·詹姆斯再一次展示了自己的超強(qiáng)實(shí)力，以及領(lǐng)導(dǎo)力，帶領(lǐng)騎士輕松過(guò)關(guān)，皇帝也拿到自己在季后賽首輪的第21場(chǎng)連勝，事實(shí)上，勒布朗生涯12次打入季后賽，從未倒在過(guò)首輪。

一切看起來(lái)都很完美，但在騎士晉級(jí)之后，ESPN撰稿人亨利·阿伯特卻撰文稱，縱然詹姆斯是天之驕子，天賦異稟，可他已經(jīng)在聯(lián)盟打拼了14個(gè)賽季，現(xiàn)在已經(jīng)傷痕累累，而這些看見看不見的傷痕，很可能會(huì)在騎士的季后賽征程中爆發(fā)，讓皇帝在衛(wèi)冕征途中抱恨而歸。

詹皇累癱，早有先例

自進(jìn)入NBA以后，詹姆斯一直以表現(xiàn)穩(wěn)定著稱，不管當(dāng)晚狀態(tài)如何，皇帝一直能有穩(wěn)定的數(shù)據(jù)輸出，如果非要找一個(gè)低谷的話，2009-10賽季對(duì)凱爾特人的東部半決賽第五場(chǎng)算一個(gè)。

那年詹姆斯25歲，風(fēng)華正茂，那個(gè)賽季的常規(guī)賽，詹姆斯的PER值（球員效率值）高居NBA歷史第九位，外界一直熱議，小皇帝會(huì)在那個(gè)賽季成功登基。

樂觀的聲音在東部半決賽第五場(chǎng)戛然而止。

當(dāng)時(shí)雙方戰(zhàn)成2比2平，這4場(chǎng)比賽中，詹姆斯在面對(duì)保羅·皮爾斯時(shí)一直游刃有余，可第五場(chǎng)詹姆斯突然狀態(tài)全無(wú)，全場(chǎng)比賽出手18次只命中3球，拿了15分。因?yàn)檎材匪沟脑愀鉅顟B(tài)，騎士最終以88比120告負(fù)，系列賽大勢(shì)已去。

那場(chǎng)比賽之后，有關(guān)詹姆斯的狀態(tài)引發(fā)了各種猜測(cè)，陰謀論者甚至說(shuō)是博彩公司在操縱這一切。兩個(gè)月后詹姆斯宣布轉(zhuǎn)投熱火時(shí)，這場(chǎng)比賽還被許多人提及。

但這一切或許有一個(gè)簡(jiǎn)單的原因：當(dāng)時(shí)的詹姆斯累了。

此后數(shù)年的一些新聞證實(shí)了這一猜想，詹姆斯在第五場(chǎng)的時(shí)候確實(shí)累了，當(dāng)時(shí)他的腿在比賽中已經(jīng)抽筋了，這讓他沒辦法拿出正常表現(xiàn)。

ESPN給出了一組數(shù)據(jù)，輸?shù)?010年?yáng)|部半決賽第五場(chǎng)時(shí)，詹姆斯在NBA打了7個(gè)賽季，出場(chǎng)時(shí)間已經(jīng)達(dá)到了25197分鐘，而一名普通球員，要花20年才能達(dá)到這一高度。

無(wú)獨(dú)有偶。2015年季后賽之前，美國(guó)的生物學(xué)專家邁克爾·揚(yáng)專門對(duì)詹姆斯進(jìn)行了研究，結(jié)果顯示，詹姆斯的工作量已到了“不可思議”的地步，甚至比任何領(lǐng)域內(nèi)的任何運(yùn)動(dòng)員都高。

騎士隊(duì)不是不知道這一點(diǎn)，本賽季前，騎士主帥泰倫·盧信誓旦旦地表示，自己會(huì)在常規(guī)賽讓詹姆斯得到足夠多的休息，這樣在季后賽時(shí)皇帝才能有足夠的能量，可結(jié)果？盧讓所有人都失望了。

泰倫·盧也沒辦法，所有人都看到了，一旦詹姆斯下場(chǎng)休息，騎士其他球員立刻就不會(huì)打球了，在場(chǎng)上無(wú)所適從，就像那些常年都進(jìn)不了季后賽的爛隊(duì)。

所以只能32歲的詹姆斯硬頂上，本賽季皇帝的場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間達(dá)到了37.8分鐘，聯(lián)盟第一，可即使皇帝拼到這個(gè)地步，騎士還是在常規(guī)賽最后26場(chǎng)輸了15場(chǎng)，丟掉了東部第一的寶座，這樣的表現(xiàn)根本不像一支爭(zhēng)冠球隊(duì)。

季后賽開始的時(shí)候，有媒體分析了騎士隊(duì)的數(shù)據(jù)，結(jié)果預(yù)測(cè)騎士隊(duì)奪冠的可能性只有3.7%。

那問題就來(lái)了，當(dāng)騎士需要詹姆斯展示完美狀態(tài)時(shí)，他會(huì)不會(huì)因?yàn)樘鄱鴽]法做到？

詹姆斯，史上最累運(yùn)動(dòng)員

美國(guó)的Mayo醫(yī)學(xué)中心，是全美數(shù)一數(shù)二的醫(yī)院，邁克爾·喬伊納教授就工作在這家醫(yī)院，致力于研究“當(dāng)身體和精神層面遭遇雙重壓力時(shí)，人類在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)做出怎樣的反應(yīng)”這一課題，對(duì)喬伊納教授來(lái)說(shuō)，詹姆斯絕對(duì)是最好的研究對(duì)象。

ESPN問喬伊納教授，面對(duì)如斯的壓力，32歲的詹姆斯還能否一年打90多場(chǎng)比賽？

喬伊納表示這個(gè)問題很復(fù)雜，在他看來(lái)，球員的疲勞通常來(lái)自于五個(gè)方面：一，旅行、睡眠、恢復(fù)，二，輕傷，三，賽季時(shí)長(zhǎng)，四，兩周以內(nèi)的硬仗數(shù)量，五，心理折磨。

而詹姆斯的最大挑戰(zhàn)就是，為了勝利，他經(jīng)常需要拿出自己100%甚至更多的狀態(tài)，這樣一來(lái)，持續(xù)的高心率，大量的流汗，這些都讓詹姆斯比別的運(yùn)動(dòng)員承受更多的壓力。

有分析表明，一名NBA球員想場(chǎng)場(chǎng)拿出最好狀態(tài)，那他兩周最多全力以赴打5場(chǎng)比賽，并且沒有背靠背，如果NBA照此執(zhí)行，那常規(guī)賽82場(chǎng)比賽得打33周，大約8個(gè)月，雖然這樣的話可以讓球員得到充足休息，拿出最佳狀態(tài)，但8個(gè)月已經(jīng)是目前NBA常規(guī)賽和季后賽的時(shí)間總和了。

一句話，NBA總裁亞當(dāng)·蕭華是不會(huì)同意的。

有關(guān)修改賽程、讓球員得到充分休息的討論，由來(lái)已久，但NBA為此做出的最大改變就是把全明星周末的時(shí)間拉長(zhǎng)，讓球員小休一下，可這一變化對(duì)詹姆斯而言毫無(wú)意義，因?yàn)樗偸且蛉餍堑摹?/p>

ESPN的記者布萊恩·文霍斯特，從詹姆斯還在高中時(shí)就在跟蹤報(bào)道他，直到今天。

據(jù)他透露，“當(dāng)詹姆斯18歲的時(shí)候，他在比賽中甚至都不會(huì)用繃帶纏緊自己的腳踝，即使這樣可以把他一旦崴腳時(shí)受到的傷害降到最低。”文霍斯特說(shuō)，但現(xiàn)在呢？“現(xiàn)在每年，詹姆斯在保養(yǎng)身體方面的投入都要達(dá)到幾十萬(wàn)美元，甚至上百萬(wàn)美元。現(xiàn)在詹姆斯有一套自己專屬的液氮治療系統(tǒng)，用以治療自己的關(guān)節(jié)炎。在自己的奔馳車上，詹姆斯還特意定制了加長(zhǎng)的真皮躺椅，這可以讓他隨時(shí)保持休息的狀態(tài)。”

在文霍斯特看來(lái)，詹姆斯飛天遁地、無(wú)所不能的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了。

學(xué)鄧肯，不學(xué)微笑刺客

生涯早期，詹姆斯的賽季場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間經(jīng)常達(dá)到40分鐘以上，但2010-11賽季總決賽，冠軍熱門熱火爆冷不敵小牛，詹姆斯明顯感覺到自己有些力不從心了，他在比賽中也抽筋了，這當(dāng)然要改變。

2010-11賽季，詹姆斯場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間38.8分鐘，但自那之后，他的場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間再?zèng)]超過(guò)38分鐘。2015-16賽季，詹姆斯場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間“僅”有35.6分鐘，為生涯新低。

正是因?yàn)樵诔Ｒ?guī)賽和季后賽的場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間都是其生涯新低，詹姆斯才能在總決賽1比3落后的情況下，從第五到第七場(chǎng)比賽都打出超強(qiáng)表現(xiàn)，幫騎士逆天改命。

但本賽季，皇帝的好日子結(jié)束了，因?yàn)轵T士戰(zhàn)績(jī)不佳，老詹不得不頻頻救場(chǎng)，全賽季他的場(chǎng)均出場(chǎng)達(dá)到了37.8分鐘，是他2013-14賽季以來(lái)的新高。

事實(shí)上，按照騎士隊(duì)本賽季前的計(jì)劃，在常規(guī)賽開始階段，詹姆斯會(huì)先全力以赴，給隊(duì)友做好表率，幫助全隊(duì)更快進(jìn)入狀態(tài)，而到了賽季后半段，詹姆斯將開始“劃水”模式，休養(yǎng)生息，備戰(zhàn)季后賽的硬仗。

計(jì)劃很完美，可惜沒實(shí)現(xiàn)。

數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，今年3月份，詹姆斯的出場(chǎng)時(shí)間比去年11月還多，可依然沒辦法帶動(dòng)騎士，他們的防守效率當(dāng)時(shí)排聯(lián)盟倒數(shù)第二。

更糟糕的是，在騎士背靠背的第二場(chǎng)比賽里，詹姆斯的出場(chǎng)時(shí)間甚至比其他比賽還要多。

作為球迷，大家都想看詹姆斯打更長(zhǎng)的時(shí)間，大家都想看他犀利突破、大力扣籃，但現(xiàn)實(shí)是，32歲的詹姆斯也需要休息。

對(duì)詹姆斯來(lái)說(shuō)，NBA里有過(guò)前車之鑒，NBA里號(hào)稱“鐵人”的有很多，比如前活塞控衛(wèi)、“微笑刺客”伊塞亞·托馬斯，當(dāng)他效力活塞時(shí)，許多人都有個(gè)錯(cuò)覺，那就是他根本不需要休息。在托馬斯31歲時(shí)，他的出場(chǎng)時(shí)間比NBA史上任何一位同齡球員都多。

但事實(shí)是，托馬斯在32歲遭遇了腳踵傷病，并很快告別了球場(chǎng)。

一個(gè)好的例子是蒂姆·鄧肯，去年夏天退役的他雖然擁有史上第一的DNP（無(wú)法出場(chǎng)）次數(shù)，但直到40歲退役時(shí)，鄧肯依然保持著很好的競(jìng)技狀態(tài)，甚至有人說(shuō)，即使他本賽季再打一年，也不成問題。

如果你是詹姆斯的球迷，你希望他開啟哪種比賽模式？是托馬斯式還是鄧肯式，我相信大多數(shù)人會(huì)選擇后者。

最老的皇帝，最累的核心

一名NBA的傷病統(tǒng)計(jì)分析師曾經(jīng)透露過(guò)一個(gè)事實(shí)，一個(gè)意料之外卻也在情理之中的事實(shí)，那就是：NBA擁有100%的傷病概率，也就是說(shuō)，在NBA打球的每個(gè)球員都會(huì)受傷，即使你現(xiàn)在沒受傷。

“每一場(chǎng)他們沒受傷的比賽，都會(huì)讓他們離下次受傷更近一步。”這名分析師說(shuō)。

最近一個(gè)很讓人唏噓的傷病是勇士隊(duì)的主教練史蒂夫·科爾，科爾是外線球員，是射手，按說(shuō)他的對(duì)抗激烈程度要小于經(jīng)常和對(duì)手肉搏的內(nèi)線，但最近他卻遭遇了脊髓滲漏的傷病，甚至無(wú)法直立行走。有消息稱，這與他效力NBA期間的激烈對(duì)抗不無(wú)關(guān)系。

詹姆斯也為科爾送上了自己的祝福，“我不是太了解他的傷病情況，但任何讓他遠(yuǎn)離賽場(chǎng)的事情，我知道都不會(huì)是好事。在此，我和我的家人向史蒂夫·科爾和他的家人獻(xiàn)上最誠(chéng)摯的關(guān)心與祝愿。”他說(shuō)。

事實(shí)上，在亨利·阿伯特這篇分析詹姆斯過(guò)度疲勞的文章中，他進(jìn)行了大量分析，并且采訪了許多醫(yī)療專家，但卻沒有對(duì)詹姆斯以及他的身邊人的采訪。

在阿伯特看來(lái)，想了解詹姆斯的健康狀況，去采訪他的訓(xùn)練師當(dāng)然是最佳方式，但詹姆斯并不希望外界了解自己的身體狀況。

對(duì)于詹姆斯而言，他對(duì)于自己的身體保養(yǎng)已經(jīng)足夠精細(xì)了，他擁有世界上最先進(jìn)的醫(yī)療和營(yíng)養(yǎng)條件，但即使如此，作為一名已經(jīng)32歲的老將而言，再想像23歲時(shí)一樣精力充沛顯然不可能了，詹皇也是人。

說(shuō)回今年的季后賽首輪，雖然騎士4比0橫掃步行者，可比賽并不像總比分反映的那樣輕松，詹姆斯場(chǎng)均要打43.8分鐘！對(duì)身體的消耗可想而知。

甫入聯(lián)盟時(shí)，詹姆斯還被稱作小皇帝，但今年進(jìn)入季后賽的16支球隊(duì)，詹姆斯已經(jīng)是年紀(jì)最大的當(dāng)家球星了，隨著季后賽深入，詹姆斯會(huì)越來(lái)越累，對(duì)手卻不會(huì)有這樣的苦惱，32歲的皇帝，已經(jīng)隱約聽到了退位的鐘聲。