從1防到5！追夢格林親述如何防住5大頂級得分手
勇士隊的“追夢”格林一直被認為是聯盟中的頂級防守者之一，同時他也是聯盟中為數不多的能從一號位防到五號位的球員，而且格林經常在同一場比賽中分別防守對手的每個位置。
那么，作為一個身高只有2.01米，體重104kg，速度和彈跳都不那么出眾的球員，格林是如何做到既能限制韋少這樣身體勁爆的后衛，又能對抗考辛斯這樣壯碩的中鋒的呢？或許格林2.16米的臂展是個優勢，但這絕不是全部。
格林對防守的準備，開始于他會列出每個球星在比賽關鍵時刻可能會做出的進攻選擇。“這是比賽中最容易預測的部分，”格林說：“你知道球隊會選擇讓誰去進攻。在比賽中期，他們會傳球，掩護，擋拆，但是在比賽最后時刻，他們只需要得分，否則就輸了，著就讓預測變得容易很多。”
格林在觀看其他球員的錄像時，會記下每位得分手最習慣的取分方式并且找到最好的干擾方式。“對于得分手，他們總是會在最后時刻選擇自己最習慣的方式。”格林說。
首先是阻止對手在舒服的位置接球，即使只有幾英尺的距離也大不一樣。如果進攻者需要一步以上的運球移動，格林就會迫使對手向他希望的方向走。如果格林在比賽中發現了防守對手的絕佳策略，那么他一般不會再次使出殺手锏，除非比賽到了最后一刻。“因為你之前沒有這么防過，所以那時候他沒有時間去做出調整。”格林說，“即使你在比賽開始時用過一次，那等到第四節他肯定也已經忘了。”
格林知道，得分手在一對一時通常會在某個時刻將球暴露出來以獲得投籃空間，觀看錄像有助于發現對手會在什么時間和位置暴露球。“在比賽中你不能總是使出這些侵略性的防守招數，”格林說，“因為這會讓對手適應，而且你也不能每次都冒著犯規危險去做。但是到了比賽最后時刻，你知道他會在哪里暴露球，尤其是當你領先兩分時，即使犯規了讓對手罰球之后你仍然持有球權，沒有犯規就是你的一次搶斷，所以這個風險是值得冒的。”
此外格林對于比賽前46分鐘的防守也有他的策略。如果他陷入犯規困擾坐在場下，或是面臨六犯離場，那么他就無法在最后時刻使出他的殺手锏。所以格林的第一條防守準則是不能在上半場領到多于一次的犯規。“過早的犯規會改變你的防守策略，“格林說，”你就不能打得那么具有攻擊性了。“
那么，格林對于防守不同位置，不同類型的球員分別有什么樣的策略呢。下面請搬凳子坐好，格林教授要開始上課了。
防守拉塞爾·韋斯特布魯克
“我防過拉塞爾很多次，對于他我的防守策略是有時我退一步給他跳投有時緊逼他迫使他突破。“格林說道，”聽起來有些瘋狂，很多人會說‘你居然讓他攻擊籃筐，那不正是他最喜歡的攻擊方式嗎？’確實，韋少最擅長的并不是跳投。如果要選擇放他一種攻擊方式，那只能是跳投。這么想的話，你會給他一步空間讓他投，但是當你給他一步空間時會讓他很容易找到他的攻擊區然后摧毀你。所以我會兩種方式換著用來打亂他的進攻節奏并且讓他遠離舒適區。他在跳投前往往會有一些小碎步接一個墊步，你可以閱讀出來，雖然很難阻止他，但是可以預判。“
防守詹姆斯·哈登
“首先，不要給他空間。他是那種會通過運球找到自己節奏的球員，你讓他運的越多，他就越能進入自己的節奏，那么你防住他的概率就很小了。”格林說，“防守難度會隨著他的運球變得越來越大，到最后就只是他能否命中投籃的問題了。所以要壓迫他的空間，但是千萬不要用手，這也是為什么我會把手放在身體兩側，因為他太狡猾了。如果你稍微伸出你的手，他就會搞定你。第一是他很擅長造犯規，第二是他總是能在那種模棱兩可的情況下占到便宜。如果看起來像犯規，那在他身上就是犯規。聯盟中就是這樣：你一旦建立了名聲，你就能因此獲益。坦白地講，我不認為哈登是一個一號位或者二號位，我覺得把他稱作控球后衛或是得分后衛都是對他比賽的不夠尊重，因為他所做的遠比那多，他是個無所不能的家伙。“
防守考辛斯
“考辛斯是聯盟中很罕見的天賦球員，他既能內線進攻，也能側翼單打，還能投三分，運球突破。但是對我來說，他離籃筐越遠對我就越有利，他離籃下越近，我就會被打得越慘。所以我要做的就是盡量讓他遠離籃框，阻止他的移動。我的腳步比他快很多，所以離籃框越遠越能發揮我的優勢。他比我高4英寸，至少比我重40磅，從體格上來說我很吃虧。我要盡量把他推出危險區防止他做那些他擅長的事。”
“我在防守端學到的一點是要先發制人。生活中，你先出拳，你就不會先被打。防守中也是一樣。你要先發制人，率先采取行動，否則你就完了。對于考辛斯，你每個回合都要這么做。如果你讓他在三秒區接球，那你基本就完了，只能犯規。我要做的是阻止他進入他想要的區域，如果他想在內線要位，我一般會采取四分之三繞前。像他這樣的球員會盡量要球，隊友也會想方設法給他傳球。我們的對策是盡量讓隊友的傳球遠一些，這就意味著他要更多地移動去接球，這樣他就會離開舒服的位置。”
防守阿爾德里奇
“拉瑪庫斯和德馬庫斯是完全不一樣的球員，他喜歡翻身跳投，向左轉身的勾手和向右轉身的跳投。他不會奮力和你卡位，你推他出去他就會出去接球。對他，我還是盡量往外趕因為我依然比他矮4英寸，我不能讓他在低位拿球，那樣他會很容易地在我頭上得分。”格林說，”防守他首先是把他推出去，然后貼身干擾，讓他投高難度的跳投。你知道他要出手但是很難蓋到，只能盡量干擾。“
防守詹姆斯
“面對勒布朗，情況會很不一樣因為他能做的太多了，所以要采取不同的方式。既不能一直緊逼他也不能一直給他空間。防守他，在一個回合用一種方式，下個回合用另一種完全不同的方式，這是為了盡量不讓他找到節奏。如果一直讓他面對同一種防守，很快他就會適應并且找到方法搞定你。他是最聰明的球員之一。“
學一招會一招，好了，格林老師的課就講到這。
撰稿：康愷