經過一天的修整后，中赫國安于今天上午11點在工體外場重新集結，進行了中超首輪賽后的第一堂訓練課。

雖然是賽后的調整性訓練，但何塞的訓練強度卻并不小。在準備活動過后，與恒大比賽首發的主力球員在何塞的帶領下進行了半場進攻演練。訓練中，何塞多次喊停，親自示范邊路球員傳接與跑位的時機。一個小時后，主力球員結束有球訓練，轉去健身房繼續力量訓練。而在首輪比賽沒有出場的替補球員則在工體外場練足了90分鐘，針對下一場與貴州智誠的比賽中對手可能會出現的防守反擊，何塞要求每四人為一組的進攻球員在完成傳接射門后，要立刻從對方禁區快速跑回到本方禁區內再折返回禁區弧頂處。在未來兩天的訓練中，何塞將會繼續針對第二輪比賽的對手進行技戰術演練。

通過今天的訓練，不難看出，在輸掉賽季首秀后，何塞絕不想在次輪客場面對升班馬的比賽中再有任何閃失。在接受采訪時，何塞也表示：“現在我們要盡快忘掉第一場失利的比賽，投入下一場比賽的準備當中?！?br>

對于新援索里亞諾是否會在一下輪比賽中進入大名單，何塞表示：“現在球隊中的每一個隊員都有機會出場比賽，當然也包括索里亞諾。但是中超三外援的政策，對所有教練來說都是非常困難的選擇?！?/p>

雖然第一場比賽未能取得開門紅，但是何塞表示，新賽季的目標并不會改變，“每一個周末的比賽我都會當成決賽去打，下一場比賽永遠是最重要的?！?/p>